Blog
Går du runt med borden och måsten?
Känner du ofta att du borde göra mer?
Måste du göra en massa saker?
Vad vill du, egentligen?
I vardagen kan det kännas som att det är många måsten och saker vi borde göra. Vi borde vara mer närvarande med barnen, tvätta, städa, laga mat, jobba, träffa vänner, sova tillräckligt, äta mindre godis, träna regelbundet och så vidare och det kan kännas som att vi måste få ihop allt detta.
Vem säger egentligen att du borde eller måste?
Och vad händer om du inte gör det?`
Kan det vara så att en del av di…
Den mörka sidan av marknadsföring
Jag har börjat lägga märke till en del sponsrade inlägg i mitt flöde som jag tycker är riktigt fula.
Otroligt skickliga men fula.
Det handlar om hur kommunikationen används för att påverka dig till handling, och inget ont i det. ...än!
Marknadsföring handlar till stor del om psykologi och vilka känslor som kan ”planteras” i mottagaren, vilket görs med kommunikation. Tänk bara löpsedlarna i dagspressen.
Med kommunikation så kan din psykologi och känslor styras i olika riktningar. Det i sin tu…
Mening och balans är nyckeln till allt
Mening syftar dels till att du gör de saker du har passion för och finner meningsfullt. Och dels att du adderar mening och passion till det som inte känns meningsfullt, men som är viktigt för dig. Detta gör att du skapar ett rikt liv med flow och passion.
Detta har jag skrivit mycket om i min bok ”Lär dig leva passionerat” samt utbildar om på vår kurs Accessing Personal Genius (APG).
Balans syftar till att du får med dig hela dig och det som är viktigt i ditt liv. För att ha god balans behöv…
Letar du efter tips från andra i hur du ska marknadsföra dig? Ta del av hemligheterna bakom deras strategier.
Tittar du på hur andra marknadsför sig och blir mer förvirrad än du var innan?
Det är inte alls konstigt.
Många sponsrade inlägg just nu vänder sig till coacher för att hjälpa dem med den ”rätta” strategin för att få fler klienter och mer pengar.
Inget fel i det, men hur vet man vilken som är rätt?
Till sanningen hör att alla är rätt, beroende på vad du vill ha för utfall.
Det allra bästa är att förstå samspelet mellan olika strategier och vilka som kan bytas ut beroende på hur marknaden be…
Lever du utifrån och in?
De flesta människor tenderar att leva utifrån och in.
Det vill säga att de förväntar sig att det utanför dem ska ge positiva upplevelser på insidan. Om de bara gör X och uppnår Y så kommer de till slut att bli lyckliga.
Det finns människor som har uppnått massor av framgång och ändå är djupt olyckliga. Precis som det finns människor som inte är framgångsrika enligt normen, och känner djup inre tillfredsställelse och lycka.
De som lever utifrån och in tenderar att lägga makten över sitt liv ut…
3 tips på rubriker som hjälper dig att fånga din publiks uppmärksamhet
3 sekunder!!!
Det är den tiden du har på dig att fånga din publiks uppmärksamhet i dina inlägg eller videos.
I dagens informationssamhälle finns det så mycket som kommer till oss att vi nu har kommit till plats i utvecklingen där vi behöver sålla bort sådant som vi inte tycker är relevant information. Och, det allt snabbare.
Du kanske själv känner igen dig...
Det här gäller även din publik, de som du vill nå ut till med ditt budskap. Därför är rubriken så viktig. Om du inte fångat din publiks …
Lär du andra att det är okej att gå över dina gränser?
Visste du att om andra människor kontinuerligt går över dina gränser, kan det vara en konsekvens av att du har lärt dem att det är okej att göra så.
Tidigare i livet hade jag svårt för att stå upp för mig själv vilket gjorde att många runt omkring mig ibland gick över mina gränser.
De gjorde inte det för att de ville det, utan för att de trodde det var okej. De gjorde precis det som jag hade lärt dem.
Till exempel, en närstående till mig kom tidigare med en massa oombedda råd och dömande krin…
Var en omtänksam egoist
En vanlig idé är att egoism och altruism är två motsatser där man antingen är egoistisk och självcentrerad eller altruistisk och omtänksam. Det är en falsk motsättning!
Att göra något av egoistiska skäl betyder att du gör något för din egen vinning. Altruistiska skäl att du gör något för någon annans vinning.
Problemet med att dela upp dessa koncept i motsatser är att vi förvränger verkligheten i ett antingen-eller-tänkande och tror att man måste välja mellan den ena eller den andra. Det blir …
Du behöver något större än dig själv att sträva efter
Precis som titeln säger så har vi som människor behov av att tro på något högre och sträva efter det. Detta grundas på humanistisk psykologi. Abraham Maslow och Carl Rogers är två psykologer och filosofer som upptäckte detta i sina studier.
Tidigare i historien så hade vi religiösa institutioner som berättade för oss om de högsta värdena att leva efter. Präster tolkade ”Guds ord” och berättade om helvetet om man inte följde dem och om återfödelse i himlen om man var trogen läran. Man gav livsre…
Har du beslutsångest? - Hur du låter slumpen avgöra och ändå få som du vill.
Jag tänkte att jag skulle dela med mig utav ett tips som jag tycker är så bra om det är så att du har mycket att göra men inte vet vad du ska ta tag i först.
Det här tipset fick jag utav en klient till mig.
Här kommer det...
Många människor är programmerade att någon annan ska tala om för dem vad de ska göra.
När det sedan faller på dem själva att fatta beslut så kan det leda till både prestationsångest, höga krav och beslutsångest.
Om, de saker som du har på din "to do"-lista har lika hög…